Di seguito è la composizione del cibo (Salsiccia di spinaci, latte a basso contenuto di grassi - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 89,63 kcal 375,74 kJ | % di energia |
Grasso | 5,52 g | 56 % |
Carboidrato | 4,19 g | 20 % |
Proteina | 5,50 g | 25 % |
Zucchero | 1,98 g | |
Grassi saturi | 1,49 g | |
Sale | 789,85 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 2,22 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,29 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,80 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 1,12 g |
acidi grassi, totali | 4,90 g |
acidi grassi, totali saturi | 1,49 g |
acidi grassi, trans totale | 0,02 g |
acidi organici, totali | 0,07 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 761,73 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 264,89 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 27,95 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 2,21 g |
calcio | 101,30 mg |
carboidrati, disponibili | 4,19 g |
carotenoidi, totali | 3869,60 ug |
colesterolo (gc) | 97,60 mg |
energia, calcolata | 375,74 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 1,97 mg |
ferro, totale | 1,12 mg |
fibra, totale | 0,72 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,51 g |
folato, totale | 86,06 ug |
fosforo | 105,60 mg |
fruttosio | 0,05 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,13 g |
grasso, totale | 5,52 g |
ioduro (iodio) | 28,75 ug |
lattosio | 1,72 g |
magnesio | 36,49 mg |
maltosio | 0,03 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,65 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,22 g |
potassio | 316,42 mg |
proteine, totali | 5,50 g |
riboflavina | 0,26 mg |
saccarosio | 0,05 g |
sale | 789,85 mg |
selenio, totale | 10,07 ug |
sodio | 309,99 mg |
steroli, totali | 17,43 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,08 mg |
triptofano | 91,80 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 193,30 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,68 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 20,26 mg |
vitamina d | 1,05 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 1,51 mg |
vitamina k, totale | 131,35 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,16 mg |
zinco | 0,97 mg |
zuccheri, totali | 1,98 g |