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Salsa di pesto, salsa di erbe - calorie

g
porzioni (30g)
tbsp

100 g: 472,28 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Salsa di pesto, salsa di erbe - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia472,28 kcal
1976,33 kJ
% di energia
Grasso48,51 g93 %
Carboidrato1,39 g1 %
Proteina7,98 g6 %
Zucchero0,69 g
Grassi saturi5,60 g
Sale602,96 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale20,92 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi4,87 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi15,14 g
acidi grassi, totale polinsaturi20,04 g
acidi grassi, totali46,67 g
acidi grassi, totali saturi5,60 g
acidi grassi, trans totale0,11 g
acidi organici, totali0,29 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)15134,83 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)4868,63 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,70 g
calcio261,45 mg
carboidrati, disponibili1,39 g
carotenoidi, totali3081,60 ug
colesterolo (gc)10,26 mg
energia, calcolata1976,33 kJ
equivalenti niacinici, totali2,49 mg
ferro, totale2,06 mg
fibra, totale2,31 g
fibre, insolubili in acqua1,12 g
folato, totale42,95 ug
fosforo187,20 mg
fruttosio0,09 g
galattosio0,05 g
glucosio0,10 g
grasso, totale48,51 g
ioduro (iodio)14,73 ug
lattosio0,04 g
magnesio41,73 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,60 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,12 g
potassio283,42 mg
proteine, totali7,98 g
riboflavina0,17 mg
saccarosio0,42 g
sale602,96 mg
selenio, totale7,34 ug
sodio236,64 mg
steroli, totali229,56 mg
tiamina (vitamina b1)0,12 mg
triptofano113,30 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica119,25 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,34 ug
vitamina c (acido ascorbico)24,04 mg
vitamina d0,04 ug
vitamina e alfa-topoferolo7,89 mg
vitamina k, totale142,72 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,21 mg
zinco1,41 mg
zuccheri, totali0,69 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.