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Rosso, affumicato - calorie

g

100 g contiene 117,11 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Rosso, affumicato - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia490,01 kJ
117,11 kcal
Grasso5,52 g
Carboidrato0,00 g
Proteina16,81 g
Zucchero0,00 g
Grassi saturi1,00 g
Sale1834,56 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale2,56 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi1,26 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,12 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,41 g
acidi grassi, totali4,97 g
acidi grassi, totali saturi1,00 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)79,64 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)46,90 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)373,04 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)649,29 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio18,80 mg
carboidrati, disponibili0,00 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)94,80 mg
energia, calcolata490,01 kJ
equivalenti niacinici, totali6,11 mg
ferro, totale0,13 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale14,00 ug
fosforo150,00 mg
fruttosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale5,52 g
ioduro (iodio)30,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio11,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,20 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio425,00 mg
proteine, totali16,81 g
riboflavina0,09 mg
saccarosio0,00 g
sale1834,56 mg
selenio, totale26,00 ug
sodio720,00 mg
steroli, totali0,60 mg
tiamina (vitamina b1)0,09 mg
triptofano294,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica14,60 ug
vitamina b-12 (cobalamina)2,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d1,60 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,90 mg
vitamina k, totale1,40 ug
vitamine piridossina (cloridrato)1,21 mg
zinco0,20 mg
zuccheri, totali0,00 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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