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Riso, riso, latte, sale - calorie

g

100 g contiene 63,58 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Riso, riso, latte, sale - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia266,19 kJ
63,58 kcal
Grasso1,61 g
Carboidrato8,49 g
Proteina3,44 g
Zucchero5,08 g
Grassi saturi1,11 g
Sale630,98 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,39 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,01 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,03 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,04 g
acidi grassi, totali1,56 g
acidi grassi, totali saturi1,11 g
acidi grassi, trans totale0,02 g
acidi organici, totali0,21 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)27,49 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)5,63 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale3,41 g
calcio127,65 mg
carboidrati, disponibili8,49 g
carotenoidi, totali9,20 ug
colesterolo (gc)6,75 mg
energia, calcolata266,19 kJ
equivalenti niacinici, totali0,81 mg
ferro, totale0,11 mg
fibra, totale0,10 g
fibre, insolubili in acqua0,10 g
folato, totale3,77 ug
fosforo100,30 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale1,61 g
ioduro (iodio)27,97 ug
lattosio5,06 g
magnesio13,32 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,17 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,01 g
potassio164,32 mg
proteine, totali3,44 g
riboflavina0,16 mg
saccarosio0,01 g
sale630,98 mg
selenio, totale3,58 ug
sodio247,64 mg
steroli, totali1,78 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptofano50,70 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica12,23 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,38 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,75 mg
vitamina d1,06 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,03 mg
vitamina k, totale0,36 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,06 mg
zinco0,49 mg
zuccheri, totali5,08 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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