Di seguito è la composizione del cibo (Riso pastoso, riisipy ÷ r ÷ nen - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 212,00 kcal 887,79 kJ | % di energia |
| Grasso | 3,27 g | 14 % |
| Carboidrato | 37,26 g | 74 % |
| Proteina | 6,99 g | 12 % |
| Zucchero | 3,32 g | |
| Grassi saturi | 1,59 g | |
| Sale | 1099,78 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,79 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,05 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,40 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,46 g |
| acidi grassi, totali | 2,93 g |
| acidi grassi, totali saturi | 1,59 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,03 g |
| acidi organici, totali | 0,12 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 393,63 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 47,68 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 33,93 g |
| calcio | 80,21 mg |
| carboidrati, disponibili | 37,26 g |
| carotenoidi, totali | 11,70 ug |
| colesterolo (gc) | 5,81 mg |
| energia, calcolata | 887,79 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 1,90 mg |
| ferro, totale | 0,51 mg |
| fibra, totale | 1,65 g |
| fibre, insolubili in acqua | 1,25 g |
| folato, totale | 21,83 ug |
| fosforo | 112,10 mg |
| fruttosio | 0,02 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,02 g |
| grasso, totale | 3,27 g |
| ioduro (iodio) | 38,01 ug |
| lattosio | 2,82 g |
| magnesio | 21,02 mg |
| maltosio | 0,36 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,69 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,39 g |
| potassio | 168,04 mg |
| proteine, totali | 6,99 g |
| riboflavina | 0,14 mg |
| saccarosio | 0,10 g |
| sale | 1099,78 mg |
| selenio, totale | 6,59 ug |
| sodio | 431,63 mg |
| steroli, totali | 24,69 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofano | 85,00 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 24,00 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,20 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,45 mg |
| vitamina d | 0,67 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,28 mg |
| vitamina k, totale | 1,45 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,08 mg |
| zinco | 0,71 mg |
| zuccheri, totali | 3,32 g |