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Ribes rosso, ribes rosso - calorie

g

100 g contiene 54,73 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Ribes rosso, ribes rosso - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia229,55 kJ
54,73 kcal
Grasso0,09 g
Carboidrato12,07 g
Proteina0,31 g
Zucchero8,10 g
Grassi saturi0,01 g
Sale2,74 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,00 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,01 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,01 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,01 g
acidi grassi, totali0,02 g
acidi grassi, totali saturi0,01 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,50 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)6,89 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)5,36 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale3,97 g
calcio11,82 mg
carboidrati, disponibili12,07 g
carotenoidi, totali15,40 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata229,55 kJ
equivalenti niacinici, totali0,10 mg
ferro, totale0,20 mg
fibra, totale1,15 g
fibre, insolubili in acqua0,53 g
folato, totale2,68 ug
fosforo14,10 mg
fruttosio0,96 g
galattosio0,00 g
glucosio0,65 g
grasso, totale0,09 g
ioduro (iodio)2,02 ug
lattosio0,00 g
magnesio3,42 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,07 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,27 g
potassio70,02 mg
proteine, totali0,31 g
riboflavina0,01 mg
saccarosio6,49 g
sale2,74 mg
selenio, totale0,14 ug
sodio1,08 mg
steroli, totali1,30 mg
tiamina (vitamina b1)0,01 mg
triptofano3,40 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica0,40 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)4,21 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,18 mg
vitamina k, totale2,38 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,01 mg
zinco0,05 mg
zuccheri, totali8,10 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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