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R ÷ ssypottu, patata, maiale e stufato di sangue - calorie

g
porzioni (150g)

100 g: 94,89 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (R ÷ ssypottu, patata, maiale e stufato di sangue - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia94,89 kcal
397,15 kJ
% di energia
Grasso2,75 g23 %
Carboidrato11,96 g56 %
Proteina4,67 g21 %
Zucchero0,64 g
Grassi saturi0,84 g
Sale463,34 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale1,16 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,09 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,38 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,48 g
acidi grassi, totali2,53 g
acidi grassi, totali saturi0,84 g
acidi grassi, trans totale0,01 g
acidi organici, totali0,39 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)357,15 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)78,45 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)2,33 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)1,83 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale11,31 g
calcio7,38 mg
carboidrati, disponibili11,96 g
carotenoidi, totali66,70 ug
colesterolo (gc)10,31 mg
energia, calcolata397,15 kJ
equivalenti niacinici, totali1,47 mg
ferro, totale3,23 mg
fibra, totale0,98 g
fibre, insolubili in acqua0,93 g
folato, totale11,92 ug
fosforo67,90 mg
fruttosio0,23 g
galattosio0,00 g
glucosio0,24 g
grasso, totale2,75 g
ioduro (iodio)10,53 ug
lattosio0,00 g
magnesio21,81 mg
maltosio0,01 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,27 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,31 g
potassio283,91 mg
proteine, totali4,67 g
riboflavina0,05 mg
saccarosio0,16 g
sale463,34 mg
selenio, totale3,31 ug
sodio181,84 mg
steroli, totali8,22 mg
tiamina (vitamina b1)0,16 mg
triptofano58,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica5,29 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,08 ug
vitamina c (acido ascorbico)4,29 mg
vitamina d0,10 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,22 mg
vitamina k, totale1,74 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,14 mg
zinco0,67 mg
zuccheri, totali0,64 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.