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Punto, fritto in burro - calorie

g
porzioni (160g)

100 g: 147,94 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Punto, fritto in burro - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia147,94 kcal
619,24 kJ
% di energia
Grasso7,38 g44 %
Carboidrato0,07 g0 %
Proteina20,29 g56 %
Zucchero0,07 g
Grassi saturi4,60 g
Sale1240,82 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale1,75 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,10 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,13 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,32 g
acidi grassi, totali6,85 g
acidi grassi, totali saturi4,60 g
acidi grassi, trans totale0,17 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)99,90 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)38,63 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)19,01 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)31,55 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio56,83 mg
carboidrati, disponibili0,07 g
carotenoidi, totali38,90 ug
colesterolo (gc)82,17 mg
energia, calcolata619,24 kJ
equivalenti niacinici, totali7,25 mg
ferro, totale0,34 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale4,64 ug
fosforo259,00 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale7,38 g
ioduro (iodio)76,57 ug
lattosio0,07 g
magnesio30,36 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)4,26 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio363,63 mg
proteine, totali20,29 g
riboflavina0,07 mg
saccarosio0,00 g
sale1240,82 mg
selenio, totale23,45 ug
sodio486,98 mg
steroli, totali0,32 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptofano255,80 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica59,81 ug
vitamina b-12 (cobalamina)1,81 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d2,23 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,10 mg
vitamina k, totale2,42 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,22 mg
zinco1,16 mg
zuccheri, totali0,07 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.