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Prosciutto di prosciutto con pomodoro - calorie

g

100 g contiene 54,73 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Prosciutto di prosciutto con pomodoro - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia229,78 kJ
54,73 kcal
Grasso2,63 g
Carboidrato0,90 g
Proteina6,86 g
Zucchero0,69 g
Grassi saturi0,67 g
Sale884,83 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale1,18 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,12 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,41 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,53 g
acidi grassi, totali2,41 g
acidi grassi, totali saturi0,67 g
acidi grassi, trans totale0,01 g
acidi organici, totali0,05 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)387,99 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)117,75 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,21 g
calcio5,48 mg
carboidrati, disponibili0,90 g
carotenoidi, totali1791,60 ug
colesterolo (gc)25,15 mg
energia, calcolata229,78 kJ
equivalenti niacinici, totali4,05 mg
ferro, totale0,28 mg
fibra, totale0,10 g
fibre, insolubili in acqua0,04 g
folato, totale1,68 ug
fosforo78,00 mg
fruttosio0,37 g
galattosio0,00 g
glucosio0,31 g
grasso, totale2,63 g
ioduro (iodio)3,20 ug
lattosio0,00 g
magnesio6,65 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)2,53 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,05 g
potassio130,69 mg
proteine, totali6,86 g
riboflavina0,09 mg
saccarosio0,01 g
sale884,83 mg
selenio, totale4,47 ug
sodio347,26 mg
steroli, totali8,22 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptofano95,30 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica7,10 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,21 ug
vitamina c (acido ascorbico)1,78 mg
vitamina d0,18 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,43 mg
vitamina k, totale3,27 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,22 mg
zinco0,54 mg
zuccheri, totali0,69 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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