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Powan, fritto in burro - calorie

g

100 g contiene 170,65 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Powan, fritto in burro - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia714,97 kJ
170,65 kcal
Grasso9,37 g
Carboidrato0,07 g
Proteina21,60 g
Zucchero0,07 g
Grassi saturi5,04 g
Sale1255,67 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale2,37 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,31 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,24 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,63 g
acidi grassi, totali8,24 g
acidi grassi, totali saturi5,04 g
acidi grassi, trans totale0,19 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)149,82 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)64,81 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)91,60 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)75,84 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio67,47 mg
carboidrati, disponibili0,07 g
carotenoidi, totali38,90 ug
colesterolo (gc)67,28 mg
energia, calcolata714,97 kJ
equivalenti niacinici, totali7,40 mg
ferro, totale0,56 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale7,60 ug
fosforo312,10 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale9,37 g
ioduro (iodio)38,45 ug
lattosio0,07 g
magnesio32,49 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)4,26 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio406,18 mg
proteine, totali21,60 g
riboflavina0,07 mg
saccarosio0,00 g
sale1255,67 mg
selenio, totale39,41 ug
sodio492,81 mg
steroli, totali0,32 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptofano266,50 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica64,69 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,90 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d15,89 ug
vitamina e alfa-topoferolo2,97 mg
vitamina k, totale2,42 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,48 mg
zinco1,26 mg
zuccheri, totali0,07 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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