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Porridge di riso, latte, sale, forno al forno - calorie

g

100 g contiene 93,45 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Porridge di riso, latte, sale, forno al forno - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia391,43 kJ
93,45 kcal
Grasso2,03 g
Carboidrato14,55 g
Proteina3,77 g
Zucchero4,83 g
Grassi saturi1,14 g
Sale599,28 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,59 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,04 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,12 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,17 g
acidi grassi, totali1,92 g
acidi grassi, totali saturi1,14 g
acidi grassi, trans totale0,02 g
acidi organici, totali0,20 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)123,29 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)38,88 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale9,73 g
calcio120,97 mg
carboidrati, disponibili14,55 g
carotenoidi, totali9,20 ug
colesterolo (gc)6,57 mg
energia, calcolata391,43 kJ
equivalenti niacinici, totali1,08 mg
ferro, totale0,21 mg
fibra, totale0,30 g
fibre, insolubili in acqua0,27 g
folato, totale5,11 ug
fosforo104,20 mg
fruttosio0,01 g
galattosio0,00 g
glucosio0,01 g
grasso, totale2,03 g
ioduro (iodio)26,83 ug
lattosio4,78 g
magnesio15,52 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,28 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,03 g
potassio166,29 mg
proteine, totali3,77 g
riboflavina0,17 mg
saccarosio0,04 g
sale599,28 mg
selenio, totale4,68 ug
sodio235,20 mg
steroli, totali7,16 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptofano55,30 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica13,26 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,34 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,77 mg
vitamina d1,02 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,11 mg
vitamina k, totale0,81 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,06 mg
zinco0,58 mg
zuccheri, totali4,83 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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