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Pollo noodle wok, wok-verdure - calorie

g
porzioni (350g)

100 g: 146,51 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Pollo noodle wok, wok-verdure - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia146,51 kcal
613,73 kJ
% di energia
Grasso6,61 g40 %
Carboidrato11,67 g33 %
Proteina9,24 g27 %
Zucchero1,60 g
Grassi saturi0,86 g
Sale619,10 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale3,30 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,51 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi1,56 g
acidi grassi, totale polinsaturi2,09 g
acidi grassi, totali6,27 g
acidi grassi, totali saturi0,86 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,05 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)1515,42 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)492,38 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)9,39 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)7,71 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale10,07 g
calcio20,15 mg
carboidrati, disponibili11,67 g
carotenoidi, totali1434,40 ug
colesterolo (gc)27,98 mg
energia, calcolata613,73 kJ
equivalenti niacinici, totali4,19 mg
ferro, totale1,24 mg
fibra, totale1,48 g
fibre, insolubili in acqua0,94 g
folato, totale25,20 ug
fosforo89,60 mg
fruttosio0,34 g
galattosio0,00 g
glucosio0,51 g
grasso, totale6,61 g
ioduro (iodio)2,29 ug
lattosio0,00 g
magnesio16,62 mg
maltosio0,01 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)3,29 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,34 g
potassio205,37 mg
proteine, totali9,24 g
riboflavina0,11 mg
saccarosio0,72 g
sale619,10 mg
selenio, totale5,23 ug
sodio242,98 mg
steroli, totali48,91 mg
tiamina (vitamina b1)0,09 mg
triptofano104,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica74,87 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,26 ug
vitamina c (acido ascorbico)20,01 mg
vitamina d0,22 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,50 mg
vitamina k, totale40,49 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,24 mg
zinco0,69 mg
zuccheri, totali1,60 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.