Di seguito è la composizione del cibo (Pasta con salsa di pomodoro, cena di pasta, cotto - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 81,26 kcal 340,11 kJ | % di energia |
Grasso | 1,50 g | 13 % |
Carboidrato | 14,52 g | 81 % |
Proteina | 1,95 g | 6 % |
Zucchero | 3,16 g | |
Grassi saturi | 0,81 g | |
Sale | 1027,90 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,31 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,01 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,14 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,15 g |
acidi grassi, totali | 1,42 g |
acidi grassi, totali saturi | 0,81 g |
acidi grassi, trans totale | 0,14 g |
acidi organici, totali | 0,02 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 135,77 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 11,39 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 11,32 g |
calcio | 20,30 mg |
carboidrati, disponibili | 14,52 g |
carotenoidi, totali | 620,50 ug |
colesterolo (gc) | 0,13 mg |
energia, calcolata | 340,11 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 0,53 mg |
ferro, totale | 0,56 mg |
fibra, totale | 0,58 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,34 g |
folato, totale | 3,96 ug |
fosforo | 36,50 mg |
fruttosio | 0,15 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,13 g |
grasso, totale | 1,50 g |
ioduro (iodio) | 3,22 ug |
lattosio | 2,00 g |
magnesio | 9,43 mg |
maltosio | 0,03 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,25 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,18 g |
potassio | 84,81 mg |
proteine, totali | 1,95 g |
riboflavina | 0,04 mg |
saccarosio | 0,86 g |
sale | 1027,90 mg |
selenio, totale | 1,48 ug |
sodio | 403,42 mg |
steroli, totali | 12,59 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
triptofano | 25,00 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 0,91 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,03 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,98 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,12 mg |
vitamina k, totale | 1,17 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,03 mg |
zinco | 0,22 mg |
zuccheri, totali | 3,16 g |