Di seguito è la composizione del cibo (Pasta bolognese, kokkikartano snellman, pasto pronto - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 141,97 kcal 594,33 kJ | % di energia |
Grasso | 7,13 g | 48 % |
Carboidrato | 11,59 g | 34 % |
Proteina | 6,81 g | 18 % |
Zucchero | 1,27 g | |
Grassi saturi | 4,01 g | |
Sale | 1117,29 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 2,08 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,04 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,29 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,39 g |
acidi grassi, totali | 6,68 g |
acidi grassi, totali saturi | 4,01 g |
acidi grassi, trans totale | 0,18 g |
acidi organici, totali | 0,09 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 272,83 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 38,62 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 1,24 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 10,32 g |
calcio | 57,05 mg |
carboidrati, disponibili | 11,59 g |
carotenoidi, totali | 847,00 ug |
colesterolo (gc) | 19,56 mg |
energia, calcolata | 594,33 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 3,18 mg |
ferro, totale | 0,99 mg |
fibra, totale | 2,23 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,45 g |
folato, totale | 8,89 ug |
fosforo | 139,20 mg |
fruttosio | 0,45 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,32 g |
grasso, totale | 7,13 g |
ioduro (iodio) | 6,56 ug |
lattosio | 0,25 g |
magnesio | 30,44 mg |
maltosio | 0,13 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 2,15 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,19 g |
potassio | 181,68 mg |
proteine, totali | 6,81 g |
riboflavina | 0,07 mg |
saccarosio | 0,10 g |
sale | 1117,29 mg |
selenio, totale | 4,98 ug |
sodio | 438,50 mg |
steroli, totali | 9,35 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,07 mg |
triptofano | 93,90 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 48,57 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,30 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 2,23 mg |
vitamina d | 0,07 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,54 mg |
vitamina k, totale | 2,65 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,15 mg |
zinco | 1,71 mg |
zuccheri, totali | 1,27 g |