Di seguito è la composizione del cibo (Panino, gamberi - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 293,02 kcal 1226,86 kJ | % di energia |
| Grasso | 15,93 g | 48 % |
| Carboidrato | 28,41 g | 40 % |
| Proteina | 8,12 g | 11 % |
| Zucchero | 1,49 g | |
| Grassi saturi | 2,69 g | |
| Sale | 1044,38 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 4,16 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 1,19 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 6,43 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 7,62 g |
| acidi grassi, totali | 14,62 g |
| acidi grassi, totali saturi | 2,69 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,14 g |
| acidi organici, totali | 0,03 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 6427,07 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 1129,31 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 28,45 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 28,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 26,92 g |
| calcio | 25,11 mg |
| carboidrati, disponibili | 28,41 g |
| carotenoidi, totali | 85,10 ug |
| colesterolo (gc) | 88,56 mg |
| energia, calcolata | 1226,86 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 2,59 mg |
| ferro, totale | 1,31 mg |
| fibra, totale | 2,02 g |
| fibre, insolubili in acqua | 1,46 g |
| folato, totale | 21,98 ug |
| fosforo | 96,00 mg |
| fruttosio | 0,03 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,04 g |
| grasso, totale | 15,93 g |
| ioduro (iodio) | 60,02 ug |
| lattosio | 0,00 g |
| magnesio | 22,22 mg |
| maltosio | 0,31 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 1,18 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,42 g |
| potassio | 104,03 mg |
| proteine, totali | 8,12 g |
| riboflavina | 0,06 mg |
| saccarosio | 1,10 g |
| sale | 1044,38 mg |
| selenio, totale | 12,65 ug |
| sodio | 409,88 mg |
| steroli, totali | 58,37 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptofano | 91,70 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 34,07 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,92 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,01 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 5,74 mg |
| vitamina k, totale | 25,07 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,05 mg |
| zinco | 0,84 mg |
| zuccheri, totali | 1,49 g |