Di seguito è la composizione del cibo (Panino, canna di cannella, grasso, acqua, olio - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 337,24 kcal 1411,51 kJ | % di energia |
| Grasso | 13,75 g | 36 % |
| Carboidrato | 45,41 g | 56 % |
| Proteina | 6,80 g | 7 % |
| Zucchero | 9,08 g | |
| Grassi saturi | 1,05 g | |
| Sale | 263,46 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 7,26 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 1,22 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 3,46 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 4,68 g |
| acidi grassi, totali | 13,00 g |
| acidi grassi, totali saturi | 1,05 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
| acidi organici, totali | 0,00 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 3450,80 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 1210,08 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 5,86 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 36,32 g |
| calcio | 16,11 mg |
| carboidrati, disponibili | 45,41 g |
| carotenoidi, totali | 40,80 ug |
| colesterolo (gc) | 20,28 mg |
| energia, calcolata | 1411,51 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 1,87 mg |
| ferro, totale | 0,62 mg |
| fibra, totale | 1,92 g |
| fibre, insolubili in acqua | 1,43 g |
| folato, totale | 33,30 ug |
| fosforo | 80,80 mg |
| fruttosio | 0,03 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,04 g |
| grasso, totale | 13,75 g |
| ioduro (iodio) | 14,06 ug |
| lattosio | 0,00 g |
| magnesio | 16,31 mg |
| maltosio | 0,45 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,76 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,49 g |
| potassio | 103,06 mg |
| proteine, totali | 6,80 g |
| riboflavina | 0,09 mg |
| saccarosio | 8,57 g |
| sale | 263,46 mg |
| selenio, totale | 6,88 ug |
| sodio | 103,40 mg |
| steroli, totali | 101,07 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofano | 79,00 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 13,16 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,12 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,12 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 3,04 mg |
| vitamina k, totale | 17,10 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,07 mg |
| zinco | 0,60 mg |
| zuccheri, totali | 9,08 g |