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Pane bianco, piatto di patate, industriale - calorie

g
porzioni (50g)

100 g: 232,55 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Pane bianco, piatto di patate, industriale - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia973,14 kJ
232,55 kcal
Grasso1,01 g
Carboidrato46,41 g
Proteina6,91 g
Zucchero1,06 g
Grassi saturi0,19 g
Sale1295,12 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,11 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,03 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,38 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,40 g
acidi grassi, totali0,70 g
acidi grassi, totali saturi0,19 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,35 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)375,72 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)25,01 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale44,87 g
calcio16,34 mg
carboidrati, disponibili46,41 g
carotenoidi, totali87,80 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata973,14 kJ
equivalenti niacinici, totali2,69 mg
ferro, totale1,05 mg
fibra, totale3,08 g
fibre, insolubili in acqua2,25 g
folato, totale23,48 ug
fosforo110,80 mg
fruttosio0,20 g
galattosio0,00 g
glucosio0,25 g
grasso, totale1,01 g
ioduro (iodio)5,54 ug
lattosio0,00 g
magnesio37,34 mg
maltosio0,43 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,69 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,70 g
potassio291,97 mg
proteine, totali6,91 g
riboflavina0,05 mg
saccarosio0,20 g
sale1295,12 mg
selenio, totale5,55 ug
sodio508,29 mg
steroli, totali31,01 mg
tiamina (vitamina b1)0,11 mg
triptofano88,70 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica0,56 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)3,26 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,46 mg
vitamina k, totale1,27 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,12 mg
zinco0,84 mg
zuccheri, totali1,06 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.