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Pancake forno-forno, acqua - calorie

g

100 g contiene 104,68 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Pancake forno-forno, acqua - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia438,51 kJ
104,68 kcal
Grasso2,45 g
Carboidrato15,47 g
Proteina4,64 g
Zucchero0,30 g
Grassi saturi0,56 g
Sale455,39 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,91 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,08 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,43 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,51 g
acidi grassi, totali2,00 g
acidi grassi, totali saturi0,56 g
acidi grassi, trans totale0,01 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)400,59 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)57,23 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)18,82 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale15,17 g
calcio22,38 mg
carboidrati, disponibili15,47 g
carotenoidi, totali125,30 ug
colesterolo (gc)63,69 mg
energia, calcolata438,51 kJ
equivalenti niacinici, totali1,15 mg
ferro, totale0,49 mg
fibra, totale0,73 g
fibre, insolubili in acqua0,54 g
folato, totale13,10 ug
fosforo61,60 mg
fruttosio0,01 g
galattosio0,00 g
glucosio0,06 g
grasso, totale2,45 g
ioduro (iodio)19,57 ug
lattosio0,00 g
magnesio12,57 mg
maltosio0,19 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,20 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,19 g
potassio65,46 mg
proteine, totali4,64 g
riboflavina0,08 mg
saccarosio0,04 g
sale455,39 mg
selenio, totale7,94 ug
sodio178,72 mg
steroli, totali12,63 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptofano64,10 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica43,77 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,37 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,41 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,50 mg
vitamina k, totale0,87 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,04 mg
zinco0,41 mg
zuccheri, totali0,30 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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