Di seguito è la composizione del cibo (Origano, essiccato - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 305,45 kcal 1278,21 kJ | % di energia |
Grasso | 10,30 g | 41 % |
Carboidrato | 21,63 g | 39 % |
Proteina | 11,00 g | 20 % |
Zucchero | 4,09 g | |
Grassi saturi | 2,66 g | |
Sale | 38,22 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,67 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 4,18 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,05 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 5,23 g |
acidi grassi, totali | 8,56 g |
acidi grassi, totali saturi | 2,66 g |
acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 1050,00 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 4180,00 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 17,54 g |
calcio | 1576,00 mg |
carboidrati, disponibili | 21,63 g |
carotenoidi, totali | 5034,00 ug |
colesterolo (gc) | 0,00 mg |
energia, calcolata | 1278,21 kJ |
ferro, totale | 44,00 mg |
fibra, totale | 42,80 g |
fruttosio | 1,13 g |
galattosio | 0,15 g |
glucosio | 1,90 g |
grasso, totale | 10,30 g |
lattosio | 0,00 g |
maltosio | 0,00 g |
proteine, totali | 11,00 g |
saccarosio | 0,91 g |
sale | 38,22 mg |
selenio, totale | 5,90 ug |
sodio | 15,00 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 343,79 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 50,00 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 18,86 mg |
zuccheri, totali | 4,09 g |