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Morel falso - calorie

g

100 g contiene 17,69 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Morel falso - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia74,84 kJ
17,69 kcal
Grasso0,50 g
Carboidrato0,50 g
Proteina1,83 g
Zucchero0,30 g
Grassi saturi0,04 g
Sale7,13 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,09 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,00 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,17 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,17 g
acidi grassi, totali0,37 g
acidi grassi, totali saturi0,04 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,12 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)172,03 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)0,40 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcool0,00 g
amido, totale0,20 g
calcio5,00 mg
carboidrati, disponibili0,50 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata74,84 kJ
equivalenti niacinici, totali5,88 mg
ferro, totale2,70 mg
fibra, totale1,90 g
fibre, insolubili in acqua1,30 g
folato, totale21,00 ug
fosforo72,00 mg
fruttosio0,20 g
glucosio0,10 g
grasso, totale0,50 g
ioduro (iodio)1,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio0,14 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)5,39 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,10 g
potassio340,00 mg
proteine, totali1,83 g
riboflavina0,40 mg
saccarosio0,00 g
sale7,13 mg
selenio, totale39,00 ug
sodio2,80 mg
steroli, totali0,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,10 mg
triptofano29,50 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica0,00 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)5,00 mg
vitamina d4,36 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,00 mg
vitamina k, totale0,02 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,22 mg
zinco0,73 mg
zuccheri, totali0,30 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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