Di seguito è la composizione del cibo (Mix di verdure surgelate, cipolla di patate, fritti - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 543,08 kJ 129,78 kcal |
| Grasso | 5,43 g |
| Carboidrato | 16,89 g |
| Proteina | 2,14 g |
| Zucchero | 1,21 g |
| Grassi saturi | 1,03 g |
| Sale | 614,40 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 2,51 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,42 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,08 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 1,51 g |
| acidi grassi, totali | 5,12 g |
| acidi grassi, totali saturi | 1,03 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,03 g |
| acidi organici, totali | 0,65 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 1073,81 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 422,23 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 15,68 g |
| calcio | 11,47 mg |
| carboidrati, disponibili | 16,89 g |
| carotenoidi, totali | 79,70 ug |
| colesterolo (gc) | 2,93 mg |
| energia, calcolata | 543,08 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 1,01 mg |
| ferro, totale | 0,78 mg |
| fibra, totale | 1,25 g |
| fibre, insolubili in acqua | 1,13 g |
| folato, totale | 26,01 ug |
| fosforo | 53,50 mg |
| fruttosio | 0,49 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,50 g |
| grasso, totale | 5,43 g |
| ioduro (iodio) | 15,96 ug |
| lattosio | 0,01 g |
| magnesio | 26,88 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,65 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,48 g |
| potassio | 553,13 mg |
| proteine, totali | 2,14 g |
| riboflavina | 0,03 mg |
| saccarosio | 0,20 g |
| sale | 614,40 mg |
| selenio, totale | 0,74 ug |
| sodio | 241,13 mg |
| steroli, totali | 31,14 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,22 mg |
| triptofano | 22,10 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 21,05 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 11,72 mg |
| vitamina d | 0,25 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,98 mg |
| vitamina k, totale | 6,63 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,14 mg |
| zinco | 0,38 mg |
| zuccheri, totali | 1,21 g |
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