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Marzapane, pasta di mandorle - calorie

g
porzioni (20g)
tbsp

100 g: 487,09 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Marzapane, pasta di mandorle - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia487,09 kcal
2038,03 kJ
% di energia
Grasso26,90 g50 %
Carboidrato47,60 g40 %
Proteina12,89 g10 %
Zucchero42,20 g
Grassi saturi2,14 g
Sale127,40 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale17,14 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,14 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi6,25 g
acidi grassi, totale polinsaturi6,39 g
acidi grassi, totali25,67 g
acidi grassi, totali saturi2,14 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)6252,19 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)141,48 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale5,40 g
calcio140,00 mg
carboidrati, disponibili47,60 g
carotenoidi, totali2,10 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata2038,03 kJ
equivalenti niacinici, totali3,58 mg
ferro, totale2,50 mg
fibra, totale1,80 g
fibre, insolubili in acqua1,70 g
folato, totale60,00 ug
fosforo250,00 mg
fruttosio0,10 g
galattosio0,00 g
glucosio1,20 g
grasso, totale26,90 g
ioduro (iodio)0,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio140,00 mg
maltosio0,90 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)2,10 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,10 g
potassio300,00 mg
proteine, totali12,89 g
riboflavina0,36 mg
saccarosio40,00 g
sale127,40 mg
selenio, totale2,32 ug
sodio50,00 mg
steroli, totali9,96 mg
tiamina (vitamina b1)0,11 mg
triptofano89,10 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica0,13 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo13,86 mg
vitamina k, totale0,16 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,03 mg
zinco1,70 mg
zuccheri, totali42,20 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.