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Maiale di colza, strisce, fritti in olio - calorie

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100 g contiene 304,02 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Maiale di colza, strisce, fritti in olio - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia1272,55 kJ
304,02 kcal
Grasso22,70 g
Carboidrato0,00 g
Proteina25,45 g
Zucchero0,00 g
Grassi saturi3,72 g
Sale140,14 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale11,50 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi1,56 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi4,53 g
acidi grassi, totale polinsaturi6,15 g
acidi grassi, totali21,39 g
acidi grassi, totali saturi3,72 g
acidi grassi, trans totale0,01 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)4460,39 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)1491,06 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)25,85 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio11,31 mg
carboidrati, disponibili0,00 g
carotenoidi, totali0,20 ug
colesterolo (gc)65,16 mg
energia, calcolata1272,55 kJ
equivalenti niacinici, totali10,28 mg
ferro, totale1,14 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale1,97 ug
fosforo202,80 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale22,70 g
ioduro (iodio)3,75 ug
lattosio0,00 g
magnesio25,30 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)7,00 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio352,44 mg
proteine, totali25,45 g
riboflavina0,16 mg
saccarosio0,00 g
sale140,14 mg
selenio, totale24,38 ug
sodio55,00 mg
steroli, totali76,71 mg
tiamina (vitamina b1)0,83 mg
triptofano350,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica4,79 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,65 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,63 ug
vitamina e alfa-topoferolo3,08 mg
vitamina k, totale18,48 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,45 mg
zinco3,32 mg
zuccheri, totali0,00 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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