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Lepre - calorie

g

100 g contiene 130,02 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Lepre - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia544,21 kJ
130,02 kcal
Grasso5,00 g
Carboidrato0,00 g
Proteina21,13 g
Zucchero0,00 g
Grassi saturi0,69 g
Sale127,40 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,56 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,09 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,18 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,27 g
acidi grassi, totali1,53 g
acidi grassi, totali saturi0,69 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)142,55 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)59,91 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)13,31 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio13,00 mg
carboidrati, disponibili0,00 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)51,70 mg
energia, calcolata544,21 kJ
equivalenti niacinici, totali9,41 mg
ferro, totale1,80 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale10,00 ug
fosforo210,00 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale5,00 g
ioduro (iodio)3,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio23,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)4,40 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio310,00 mg
proteine, totali21,13 g
riboflavina0,19 mg
saccarosio0,00 g
sale127,40 mg
selenio, totale4,00 ug
sodio50,00 mg
steroli, totali0,50 mg
tiamina (vitamina b1)0,09 mg
triptofano300,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica7,50 ug
vitamina b-12 (cobalamina)1,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,76 mg
vitamina k, totale3,00 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,36 mg
zinco1,70 mg
zuccheri, totali0,00 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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