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Latte di cagliata, pianura, 3,5% di grassi - calorie

g

100 g contiene 62,62 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Latte di cagliata, pianura, 3,5% di grassi - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia262,10 kJ
62,62 kcal
Grasso3,50 g
Carboidrato3,50 g
Proteina3,00 g
Zucchero3,50 g
Grassi saturi2,31 g
Sale119,76 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,83 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,01 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,04 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,08 g
acidi grassi, totali3,34 g
acidi grassi, totali saturi2,31 g
acidi grassi, trans totale0,12 g
acidi organici, totali1,70 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)44,27 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)14,25 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio132,00 mg
carboidrati, disponibili3,50 g
carotenoidi, totali16,90 ug
colesterolo (gc)11,70 mg
energia, calcolata262,10 kJ
equivalenti niacinici, totali0,89 mg
ferro, totale0,06 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale5,84 ug
fosforo100,00 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale3,50 g
ioduro (iodio)17,00 ug
lattosio3,50 g
magnesio12,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,10 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio170,00 mg
proteine, totali3,00 g
riboflavina0,17 mg
saccarosio0,00 g
sale119,76 mg
selenio, totale2,89 ug
sodio47,00 mg
steroli, totali0,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptofano47,10 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica33,84 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,20 ug
vitamina c (acido ascorbico)1,00 mg
vitamina d0,02 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,07 mg
vitamina k, totale14,68 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,05 mg
zinco0,47 mg
zuccheri, totali3,50 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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