Di seguito è la composizione del cibo (Lasagne, pasto pronto, media dei prodotti industriali - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 525,95 kJ 125,48 kcal |
| Grasso | 5,70 g |
| Carboidrato | 10,95 g |
| Proteina | 6,52 g |
| Zucchero | 2,89 g |
| Grassi saturi | 2,93 g |
| Sale | 769,11 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,80 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,06 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,35 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,44 g |
| acidi grassi, totali | 5,29 g |
| acidi grassi, totali saturi | 2,93 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,11 g |
| acidi organici, totali | 0,21 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 332,53 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 54,34 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 2,25 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 2,73 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 7,10 g |
| calcio | 73,75 mg |
| carboidrati, disponibili | 10,95 g |
| carotenoidi, totali | 3358,50 ug |
| colesterolo (gc) | 18,96 mg |
| energia, calcolata | 525,95 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 2,57 mg |
| ferro, totale | 0,65 mg |
| fibra, totale | 2,02 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,42 g |
| folato, totale | 10,18 ug |
| fosforo | 113,50 mg |
| fruttosio | 0,74 g |
| galattosio | 0,21 g |
| glucosio | 0,75 g |
| grasso, totale | 5,70 g |
| ioduro (iodio) | 7,83 ug |
| lattosio | 0,40 g |
| magnesio | 21,46 mg |
| maltosio | 0,06 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 1,69 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,24 g |
| potassio | 208,72 mg |
| proteine, totali | 6,52 g |
| riboflavina | 0,10 mg |
| saccarosio | 0,43 g |
| sale | 769,11 mg |
| selenio, totale | 4,99 ug |
| sodio | 301,85 mg |
| steroli, totali | 11,52 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,08 mg |
| triptofano | 82,50 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 55,41 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,28 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 4,76 mg |
| vitamina d | 0,09 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,55 mg |
| vitamina k, totale | 9,21 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,15 mg |
| zinco | 1,13 mg |
| zuccheri, totali | 2,89 g |
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