Di seguito è la composizione del cibo (Lasagne, manzo di manzo, senza glutine - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 153,68 kcal 643,00 kJ | % di energia |
| Grasso | 6,59 g | 38 % |
| Carboidrato | 14,60 g | 39 % |
| Proteina | 8,30 g | 23 % |
| Zucchero | 2,50 g | |
| Grassi saturi | 2,91 g | |
| Sale | 529,03 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 2,27 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,16 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,55 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,73 g |
| acidi grassi, totali | 6,09 g |
| acidi grassi, totali saturi | 2,91 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,15 g |
| acidi organici, totali | 0,11 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 539,15 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 158,48 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 12,09 g |
| calcio | 121,61 mg |
| carboidrati, disponibili | 14,60 g |
| carotenoidi, totali | 1823,60 ug |
| colesterolo (gc) | 17,36 mg |
| energia, calcolata | 643,00 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 2,76 mg |
| ferro, totale | 0,97 mg |
| fibra, totale | 1,06 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,43 g |
| folato, totale | 17,05 ug |
| fosforo | 135,70 mg |
| fruttosio | 0,47 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,34 g |
| grasso, totale | 6,59 g |
| ioduro (iodio) | 13,82 ug |
| lattosio | 0,88 g |
| magnesio | 21,82 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 1,33 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,36 g |
| potassio | 224,74 mg |
| proteine, totali | 8,30 g |
| riboflavina | 0,10 mg |
| saccarosio | 0,45 g |
| sale | 529,03 mg |
| selenio, totale | 5,61 ug |
| sodio | 207,63 mg |
| steroli, totali | 13,91 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
| triptofano | 112,10 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 34,62 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,41 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 3,05 mg |
| vitamina d | 0,32 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,53 mg |
| vitamina k, totale | 4,39 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,14 mg |
| zinco | 1,26 mg |
| zuccheri, totali | 2,50 g |