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Lasagne, manzo di manzo, senza glutine - calorie

g

100 g contiene 153,68 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Lasagne, manzo di manzo, senza glutine - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia643,00 kJ
153,68 kcal
Grasso6,59 g
Carboidrato14,60 g
Proteina8,30 g
Zucchero2,50 g
Grassi saturi2,91 g
Sale529,03 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale2,27 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,16 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,55 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,73 g
acidi grassi, totali6,09 g
acidi grassi, totali saturi2,91 g
acidi grassi, trans totale0,15 g
acidi organici, totali0,11 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)539,15 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)158,48 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale12,09 g
calcio121,61 mg
carboidrati, disponibili14,60 g
carotenoidi, totali1823,60 ug
colesterolo (gc)17,36 mg
energia, calcolata643,00 kJ
equivalenti niacinici, totali2,76 mg
ferro, totale0,97 mg
fibra, totale1,06 g
fibre, insolubili in acqua0,43 g
folato, totale17,05 ug
fosforo135,70 mg
fruttosio0,47 g
galattosio0,00 g
glucosio0,34 g
grasso, totale6,59 g
ioduro (iodio)13,82 ug
lattosio0,88 g
magnesio21,82 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,33 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,36 g
potassio224,74 mg
proteine, totali8,30 g
riboflavina0,10 mg
saccarosio0,45 g
sale529,03 mg
selenio, totale5,61 ug
sodio207,63 mg
steroli, totali13,91 mg
tiamina (vitamina b1)0,06 mg
triptofano112,10 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica34,62 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,41 ug
vitamina c (acido ascorbico)3,05 mg
vitamina d0,32 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,53 mg
vitamina k, totale4,39 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,14 mg
zinco1,26 mg
zuccheri, totali2,50 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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