Di seguito è la composizione del cibo (Lasagne, lasagne vegetali - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 473,50 kJ 113,05 kcal |
| Grasso | 4,88 g |
| Carboidrato | 12,16 g |
| Proteina | 4,20 g |
| Zucchero | 3,85 g |
| Grassi saturi | 1,76 g |
| Sale | 464,48 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,78 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,22 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,68 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,91 g |
| acidi grassi, totali | 4,54 g |
| acidi grassi, totali saturi | 1,76 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,06 g |
| acidi organici, totali | 0,33 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 672,91 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 223,06 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 8,31 g |
| calcio | 113,07 mg |
| carboidrati, disponibili | 12,16 g |
| carotenoidi, totali | 2565,00 ug |
| colesterolo (gc) | 6,53 mg |
| energia, calcolata | 473,50 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 1,38 mg |
| ferro, totale | 0,72 mg |
| fibra, totale | 1,30 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,87 g |
| folato, totale | 19,94 ug |
| fosforo | 106,60 mg |
| fruttosio | 0,99 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,82 g |
| grasso, totale | 4,88 g |
| ioduro (iodio) | 10,50 ug |
| lattosio | 1,57 g |
| magnesio | 18,89 mg |
| maltosio | 0,01 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,47 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,45 g |
| potassio | 275,67 mg |
| proteine, totali | 4,20 g |
| riboflavina | 0,11 mg |
| saccarosio | 0,45 g |
| sale | 464,48 mg |
| selenio, totale | 3,45 ug |
| sodio | 182,29 mg |
| steroli, totali | 25,04 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
| triptofano | 59,90 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 131,16 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,23 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 11,57 mg |
| vitamina d | 0,47 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,79 mg |
| vitamina k, totale | 8,46 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,10 mg |
| zinco | 0,69 mg |
| zuccheri, totali | 3,85 g |
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