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Lasagne, lasagne di formaggio feta di funghi - calorie

g

100 g contiene 138,15 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Lasagne, lasagne di formaggio feta di funghi - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia578,90 kJ
138,15 kcal
Grasso5,76 g
Carboidrato13,94 g
Proteina5,95 g
Zucchero3,65 g
Grassi saturi3,45 g
Sale1083,09 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale1,28 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,04 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,25 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,33 g
acidi grassi, totali5,24 g
acidi grassi, totali saturi3,45 g
acidi grassi, trans totale0,18 g
acidi organici, totali0,97 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)233,69 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)35,04 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale10,29 g
calcio100,72 mg
carboidrati, disponibili13,94 g
carotenoidi, totali6022,40 ug
colesterolo (gc)13,20 mg
energia, calcolata578,90 kJ
equivalenti niacinici, totali2,92 mg
ferro, totale0,88 mg
fibra, totale2,03 g
fibre, insolubili in acqua0,46 g
folato, totale16,96 ug
fosforo121,90 mg
fruttosio1,26 g
galattosio0,18 g
glucosio1,04 g
grasso, totale5,76 g
ioduro (iodio)20,85 ug
lattosio0,27 g
magnesio18,56 mg
maltosio0,01 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,66 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,31 g
potassio304,56 mg
proteine, totali5,95 g
riboflavina0,14 mg
saccarosio0,31 g
sale1083,09 mg
selenio, totale9,36 ug
sodio425,08 mg
steroli, totali11,65 mg
tiamina (vitamina b1)0,07 mg
triptofano92,30 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica74,55 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,24 ug
vitamina c (acido ascorbico)7,61 mg
vitamina d3,45 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,45 mg
vitamina k, totale4,39 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,10 mg
zinco1,14 mg
zuccheri, totali3,65 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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