Di seguito è la composizione del cibo (Lasagne, carne di manzo - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 173,76 kcal 727,58 kJ | % di energia |
| Grasso | 8,53 g | 45 % |
| Carboidrato | 14,69 g | 35 % |
| Proteina | 8,95 g | 20 % |
| Zucchero | 2,35 g | |
| Grassi saturi | 3,91 g | |
| Sale | 577,76 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 3,15 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,17 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,60 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,80 g |
| acidi grassi, totali | 8,05 g |
| acidi grassi, totali saturi | 3,91 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,17 g |
| acidi organici, totali | 0,12 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 582,42 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 170,10 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 12,34 g |
| calcio | 126,06 mg |
| carboidrati, disponibili | 14,69 g |
| carotenoidi, totali | 1978,10 ug |
| colesterolo (gc) | 19,33 mg |
| energia, calcolata | 727,58 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 2,76 mg |
| ferro, totale | 0,97 mg |
| fibra, totale | 1,05 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,44 g |
| folato, totale | 9,27 ug |
| fosforo | 131,40 mg |
| fruttosio | 0,49 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,37 g |
| grasso, totale | 8,53 g |
| ioduro (iodio) | 15,36 ug |
| lattosio | 0,95 g |
| magnesio | 17,18 mg |
| maltosio | 0,02 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 1,31 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,24 g |
| potassio | 192,48 mg |
| proteine, totali | 8,95 g |
| riboflavina | 0,10 mg |
| saccarosio | 0,15 g |
| sale | 577,76 mg |
| selenio, totale | 7,16 ug |
| sodio | 226,75 mg |
| steroli, totali | 18,94 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptofano | 114,60 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 40,21 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,44 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 3,29 mg |
| vitamina d | 0,34 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,62 mg |
| vitamina k, totale | 4,34 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,13 mg |
| zinco | 1,75 mg |
| zuccheri, totali | 2,35 g |