Di seguito è la composizione del cibo (La sostituzione del pasto, la polvere della minestra e l'acqua, il pomodoro / texmex / tailandese, la dieta facile - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 53,30 kcal 223,28 kJ | % di energia |
| Grasso | 1,18 g | 20 % |
| Carboidrato | 2,31 g | 18 % |
| Proteina | 7,59 g | 62 % |
| Zucchero | 0,86 g | |
| Grassi saturi | 0,44 g | |
| Sale | 772,88 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,42 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,08 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,18 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,26 g |
| acidi grassi, totali | 1,12 g |
| acidi grassi, totali saturi | 0,44 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
| acidi organici, totali | 0,00 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 182,59 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 80,79 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 1,45 g |
| calcio | 129,96 mg |
| carboidrati, disponibili | 2,31 g |
| carotenoidi, totali | 0,00 ug |
| colesterolo (gc) | 0,00 mg |
| energia, calcolata | 223,28 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 2,07 mg |
| ferro, totale | 8,02 mg |
| fibra, totale | 1,41 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
| folato, totale | 22,62 ug |
| fosforo | 53,00 mg |
| fruttosio | 0,00 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,00 g |
| grasso, totale | 1,18 g |
| ioduro (iodio) | 17,01 ug |
| lattosio | 0,02 g |
| magnesio | 45,29 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 2,07 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
| potassio | 285,20 mg |
| proteine, totali | 7,59 g |
| riboflavina | 0,19 mg |
| saccarosio | 0,00 g |
| sale | 772,88 mg |
| selenio, totale | 5,65 ug |
| sodio | 303,33 mg |
| steroli, totali | 0,00 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,16 mg |
| triptofano | 0,00 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 135,25 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,33 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 7,16 mg |
| vitamina d | 0,56 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 1,28 mg |
| vitamina k, totale | 7,97 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,24 mg |
| zinco | 1,66 mg |
| zuccheri, totali | 0,86 g |