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La sostituzione del pasto, il frullato, la bevanda in polvere, la dieta facile - calorie

g

100 g contiene 339,39 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (La sostituzione del pasto, il frullato, la bevanda in polvere, la dieta facile - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia1420,25 kJ
339,39 kcal
Grasso5,25 g
Carboidrato23,00 g
Proteina43,00 g
Zucchero19,50 g
Grassi saturi1,70 g
Sale188,55 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,90 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,00 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi2,40 g
acidi grassi, totale polinsaturi2,45 g
acidi grassi, totali5,05 g
acidi grassi, totali saturi1,70 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)2400,00 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)0,00 mg
alcool0,00 g
calcio1195,00 mg
carboidrati, disponibili23,00 g
energia, calcolata1420,25 kJ
equivalenti niacinici, totali14,75 mg
ferro, totale13,00 mg
fibra, totale13,00 g
folato, totale164,00 ug
fosforo372,50 mg
grasso, totale5,25 g
ioduro (iodio)139,00 ug
lattosio0,11 g
magnesio303,00 mg
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)14,75 mg
potassio1620,50 mg
proteine, totali43,00 g
riboflavina1,40 mg
sale188,55 mg
selenio, totale41,00 ug
sodio74,00 mg
tiamina (vitamina b1)1,20 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica818,00 ug
vitamina b-12 (cobalamina)2,45 ug
vitamina c (acido ascorbico)49,00 mg
vitamina d4,10 ug
vitamina e alfa-topoferolo9,05 mg
vitamina k, totale64,00 ug
vitamine piridossina (cloridrato)1,70 mg
zinco10,15 mg
zuccheri, totali19,50 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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