Cerca il nome del cibo: 

Insalata, insalata di barbabietola con maionese, media di prodotti industriali - calorie

g
porzioni (80g)

100 g: 114,24 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Insalata, insalata di barbabietola con maionese, media di prodotti industriali - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia114,24 kcal
478,96 kJ
% di energia
Grasso8,37 g67 %
Carboidrato8,17 g30 %
Proteina1,26 g4 %
Zucchero6,42 g
Grassi saturi0,94 g
Sale820,51 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale3,46 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,70 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi2,78 g
acidi grassi, totale polinsaturi3,49 g
acidi grassi, totali7,89 g
acidi grassi, totali saturi0,94 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,09 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)2771,19 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)692,54 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)7,56 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale1,75 g
calcio18,32 mg
carboidrati, disponibili8,17 g
carotenoidi, totali219,50 ug
colesterolo (gc)17,28 mg
energia, calcolata478,96 kJ
equivalenti niacinici, totali0,46 mg
ferro, totale0,54 mg
fibra, totale1,25 g
fibre, insolubili in acqua0,92 g
folato, totale28,66 ug
fosforo38,70 mg
fruttosio1,01 g
galattosio0,00 g
glucosio0,91 g
grasso, totale8,37 g
ioduro (iodio)10,47 ug
lattosio0,15 g
magnesio12,92 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,22 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,37 g
potassio158,61 mg
proteine, totali1,26 g
riboflavina0,05 mg
saccarosio4,35 g
sale820,51 mg
selenio, totale3,82 ug
sodio322,02 mg
steroli, totali48,12 mg
tiamina (vitamina b1)0,04 mg
triptofano15,60 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica32,46 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,22 ug
vitamina c (acido ascorbico)5,53 mg
vitamina d0,14 ug
vitamina e alfa-topoferolo2,37 mg
vitamina k, totale15,22 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,07 mg
zinco0,39 mg
zuccheri, totali6,42 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.