Di seguito è la composizione del cibo (Impasto dolce di lievito per torte, latte intero, dolcificato con fruttosio - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 312,62 kcal 1308,96 kJ | % di energia |
Grasso | 9,27 g | 27 % |
Carboidrato | 47,33 g | 62 % |
Proteina | 8,26 g | 11 % |
Zucchero | 6,53 g | |
Grassi saturi | 3,69 g | |
Sale | 540,00 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 3,10 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,33 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,15 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 1,52 g |
acidi grassi, totali | 8,46 g |
acidi grassi, totali saturi | 3,69 g |
acidi grassi, trans totale | 0,15 g |
acidi organici, totali | 0,06 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 1138,80 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 325,96 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 3,36 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 40,26 g |
calcio | 50,95 mg |
carboidrati, disponibili | 47,33 g |
carotenoidi, totali | 43,10 ug |
colesterolo (gc) | 20,24 mg |
energia, calcolata | 1308,96 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 2,22 mg |
ferro, totale | 0,64 mg |
fibra, totale | 2,51 g |
fibre, insolubili in acqua | 1,59 g |
folato, totale | 37,56 ug |
fosforo | 108,60 mg |
fruttosio | 4,45 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,04 g |
grasso, totale | 9,27 g |
ioduro (iodio) | 21,85 ug |
lattosio | 1,43 g |
magnesio | 20,84 mg |
maltosio | 0,50 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,88 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,54 g |
potassio | 156,54 mg |
proteine, totali | 8,26 g |
riboflavina | 0,14 mg |
saccarosio | 0,11 g |
sale | 540,00 mg |
selenio, totale | 7,48 ug |
sodio | 211,93 mg |
steroli, totali | 50,95 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
triptofano | 94,70 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 38,79 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,17 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,20 mg |
vitamina d | 0,95 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,98 mg |
vitamina k, totale | 5,93 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,09 mg |
zinco | 0,75 mg |
zuccheri, totali | 6,53 g |