Di seguito è la composizione del cibo (Hotdog con tutti i condimenti, grill - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 193,59 kcal 810,23 kJ | % di energia |
Grasso | 8,28 g | 38 % |
Carboidrato | 23,38 g | 48 % |
Proteina | 7,56 g | 15 % |
Zucchero | 6,17 g | |
Grassi saturi | 2,90 g | |
Sale | 1346,04 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 3,22 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,13 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,00 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 1,17 g |
acidi grassi, totali | 7,40 g |
acidi grassi, totali saturi | 2,90 g |
acidi grassi, trans totale | 0,02 g |
acidi organici, totali | 0,15 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 964,03 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 117,49 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 1,84 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 1,83 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 17,21 g |
calcio | 23,06 mg |
carboidrati, disponibili | 23,38 g |
carotenoidi, totali | 1396,20 ug |
colesterolo (gc) | 14,34 mg |
energia, calcolata | 810,23 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 2,81 mg |
ferro, totale | 0,79 mg |
fibra, totale | 1,25 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,87 g |
folato, totale | 9,18 ug |
fosforo | 85,30 mg |
fruttosio | 0,70 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 1,22 g |
grasso, totale | 8,28 g |
ioduro (iodio) | 11,70 ug |
lattosio | 0,01 g |
magnesio | 18,57 mg |
maltosio | 0,21 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 1,45 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,35 g |
potassio | 171,81 mg |
proteine, totali | 7,56 g |
riboflavina | 0,08 mg |
saccarosio | 4,05 g |
sale | 1346,04 mg |
selenio, totale | 8,11 ug |
sodio | 528,27 mg |
steroli, totali | 16,56 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,18 mg |
triptofano | 86,70 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 42,88 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,22 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 1,97 mg |
vitamina d | 0,10 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,59 mg |
vitamina k, totale | 2,72 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,15 mg |
zinco | 0,83 mg |
zuccheri, totali | 6,17 g |