Di seguito è la composizione del cibo (Gelato, yogurt based, grasso del 9% - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 182,36 kcal 763,95 kJ | % di energia |
| Grasso | 9,42 g | 48 % |
| Carboidrato | 21,65 g | 50 % |
| Proteina | 1,96 g | 2 % |
| Zucchero | 21,53 g | |
| Grassi saturi | 6,20 g | |
| Sale | 98,66 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 2,14 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,04 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,14 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,24 g |
| acidi grassi, totali | 8,85 g |
| acidi grassi, totali saturi | 6,20 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,27 g |
| acidi organici, totali | 0,87 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 126,92 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 42,95 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 0,13 g |
| calcio | 79,36 mg |
| carboidrati, disponibili | 21,65 g |
| carotenoidi, totali | 52,70 ug |
| colesterolo (gc) | 21,55 mg |
| energia, calcolata | 763,95 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 0,58 mg |
| ferro, totale | 0,13 mg |
| fibra, totale | 0,33 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,18 g |
| folato, totale | 5,09 ug |
| fosforo | 68,30 mg |
| fruttosio | 1,81 g |
| galattosio | 0,98 g |
| glucosio | 2,64 g |
| grasso, totale | 9,42 g |
| ioduro (iodio) | 9,46 ug |
| lattosio | 0,85 g |
| magnesio | 10,68 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,11 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,15 g |
| potassio | 277,89 mg |
| proteine, totali | 1,96 g |
| riboflavina | 0,13 mg |
| saccarosio | 15,24 g |
| sale | 98,66 mg |
| selenio, totale | 1,73 ug |
| sodio | 38,72 mg |
| steroli, totali | 1,79 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofano | 28,30 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 82,24 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,13 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,96 mg |
| vitamina d | 0,06 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,29 mg |
| vitamina k, totale | 3,94 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,03 mg |
| zinco | 0,33 mg |
| zuccheri, totali | 21,53 g |