Di seguito è la composizione del cibo (Gelato con biscotto, crema a base, puffet - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 276,05 kcal 1155,28 kJ | % di energia |
| Grasso | 11,19 g | 37 % |
| Carboidrato | 38,49 g | 57 % |
| Proteina | 4,68 g | 6 % |
| Zucchero | 26,09 g | |
| Grassi saturi | 5,37 g | |
| Sale | 271,09 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 3,45 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,27 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,78 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 1,10 g |
| acidi grassi, totali | 10,19 g |
| acidi grassi, totali saturi | 5,37 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,27 g |
| acidi organici, totali | 0,00 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 756,67 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 270,28 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 12,40 g |
| calcio | 98,34 mg |
| carboidrati, disponibili | 38,49 g |
| carotenoidi, totali | 35,10 ug |
| colesterolo (gc) | 19,30 mg |
| energia, calcolata | 1155,28 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 1,19 mg |
| ferro, totale | 0,33 mg |
| fibra, totale | 0,93 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,69 g |
| folato, totale | 4,74 ug |
| fosforo | 103,90 mg |
| fruttosio | 0,01 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,01 g |
| grasso, totale | 11,19 g |
| ioduro (iodio) | 13,35 ug |
| lattosio | 3,41 g |
| magnesio | 19,97 mg |
| maltosio | 0,15 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,24 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,24 g |
| potassio | 187,19 mg |
| proteine, totali | 4,68 g |
| riboflavina | 0,16 mg |
| saccarosio | 22,52 g |
| sale | 271,09 mg |
| selenio, totale | 4,01 ug |
| sodio | 106,39 mg |
| steroli, totali | 23,16 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptofano | 57,00 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 71,95 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,32 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,83 mg |
| vitamina d | 0,05 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,81 mg |
| vitamina k, totale | 5,17 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,03 mg |
| zinco | 0,55 mg |
| zuccheri, totali | 26,09 g |