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Gallinacci - calorie

g
porzioni (200g)
pz (40g)
dl

100 g: 26,77 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Gallinacci - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia26,77 kcal
112,36 kJ
% di energia
Grasso0,69 g0 %
Carboidrato1,54 g50 %
Proteina1,96 g50 %
Zucchero1,44 g
Grassi saturi0,04 g
Sale5,10 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,05 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,00 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,18 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,19 g
acidi grassi, totali0,28 g
acidi grassi, totali saturi0,04 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,12 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)170,06 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)0,40 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcool0,00 g
amido, totale0,10 g
calcio3,60 mg
carboidrati, disponibili1,54 g
carotenoidi, totali1329,40 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata112,36 kJ
equivalenti niacinici, totali4,43 mg
ferro, totale0,85 mg
fibra, totale3,22 g
fibre, insolubili in acqua2,20 g
folato, totale7,40 ug
fosforo50,00 mg
fruttosio0,05 g
glucosio0,05 g
grasso, totale0,69 g
ioduro (iodio)1,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio10,00 mg
maltosio0,05 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)3,94 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,10 g
potassio450,00 mg
proteine, totali1,96 g
riboflavina0,12 mg
saccarosio0,05 g
sale5,10 mg
selenio, totale18,00 ug
sodio2,00 mg
steroli, totali33,70 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptofano29,50 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica110,34 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,25 mg
vitamina d5,77 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,00 mg
vitamina k, totale0,02 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,04 mg
zinco0,77 mg
zuccheri, totali1,44 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.