Di seguito è la composizione del cibo (Formaggio, insalata di tipo feta in salamoia, grasso 2-5% - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 114,48 kcal 479,55 kJ | % di energia |
| Grasso | 3,61 g | 25 % |
| Carboidrato | 4,02 g | 15 % |
| Proteina | 16,23 g | 60 % |
| Zucchero | 4,02 g | |
| Grassi saturi | 2,33 g | |
| Sale | 2855,95 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,77 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,01 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,05 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,08 g |
| acidi grassi, totali | 3,28 g |
| acidi grassi, totali saturi | 2,33 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,10 g |
| acidi organici, totali | 0,15 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 46,03 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 12,51 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 0,00 g |
| calcio | 390,77 mg |
| carboidrati, disponibili | 4,02 g |
| carotenoidi, totali | 15,10 ug |
| colesterolo (gc) | 13,70 mg |
| energia, calcolata | 479,55 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 0,63 mg |
| ferro, totale | 0,08 mg |
| fibra, totale | 0,00 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
| folato, totale | 4,57 ug |
| fosforo | 72,60 mg |
| fruttosio | 0,00 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,00 g |
| grasso, totale | 3,61 g |
| ioduro (iodio) | 12,20 ug |
| lattosio | 4,02 g |
| magnesio | 13,87 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,08 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
| potassio | 488,14 mg |
| proteine, totali | 16,23 g |
| riboflavina | 0,14 mg |
| saccarosio | 0,00 g |
| sale | 2855,95 mg |
| selenio, totale | 2,16 ug |
| sodio | 1120,86 mg |
| steroli, totali | 0,07 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
| triptofano | 147,00 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 29,97 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,30 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,73 mg |
| vitamina d | 0,03 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,07 mg |
| vitamina k, totale | 0,90 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,04 mg |
| zinco | 0,33 mg |
| zuccheri, totali | 4,02 g |