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Fegato, renne - calorie

g
porzioni (150g)

100 g: 118,55 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Fegato, renne - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia118,55 kcal
496,10 kJ
% di energia
Grasso3,30 g23 %
Carboidrato0,00 g0 %
Proteina22,00 g77 %
Zucchero0,00 g
Grassi saturi1,41 g
Sale200,02 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,52 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,29 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,63 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,93 g
acidi grassi, totali2,92 g
acidi grassi, totali saturi1,41 g
acidi grassi, trans totale0,03 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)285,11 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)59,07 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)39,79 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)44,50 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio6,40 mg
carboidrati, disponibili0,00 g
carotenoidi, totali864,50 ug
colesterolo (gc)226,50 mg
energia, calcolata496,10 kJ
equivalenti niacinici, totali24,61 mg
ferro, totale31,00 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale1226,00 ug
fosforo430,00 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale3,30 g
ioduro (iodio)3,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio24,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)18,60 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio370,00 mg
proteine, totali22,00 g
riboflavina4,20 mg
saccarosio0,00 g
sale200,02 mg
selenio, totale83,00 ug
sodio78,50 mg
steroli, totali6,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,56 mg
triptofano360,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica19674,20 ug
vitamina b-12 (cobalamina)84,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)31,00 mg
vitamina d0,58 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,71 mg
vitamina k, totale13,80 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,92 mg
zinco9,00 mg
zuccheri, totali0,00 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.