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Farina, farina di soia, grasso pieno - calorie

g
porzioni (15g)

100 g: 466,30 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Farina, farina di soia, grasso pieno - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia466,30 kcal
1951,55 kJ
% di energia
Grasso23,50 g48 %
Carboidrato23,51 g21 %
Proteina34,54 g31 %
Zucchero11,21 g
Grassi saturi3,30 g
Sale22,93 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale5,64 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi1,66 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi11,68 g
acidi grassi, totale polinsaturi13,34 g
acidi grassi, totali22,28 g
acidi grassi, totali saturi3,30 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)11680,00 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)1660,00 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale12,30 g
calcio213,00 mg
carboidrati, disponibili23,51 g
carotenoidi, totali24,00 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata1951,55 kJ
equivalenti niacinici, totali10,02 mg
ferro, totale6,90 mg
fibra, totale11,90 g
fibre, insolubili in acqua6,40 g
folato, totale345,00 ug
fosforo600,00 mg
fruttosio1,00 g
glucosio0,34 g
grasso, totale23,50 g
ioduro (iodio)5,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio240,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)2,00 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua5,20 g
potassio1660,00 mg
proteine, totali34,54 g
riboflavina0,28 mg
saccarosio9,87 g
sale22,93 mg
selenio, totale9,00 ug
sodio9,00 mg
steroli, totali123,80 mg
tiamina (vitamina b1)0,75 mg
triptofano480,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica1,99 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,50 mg
vitamina k, totale70,00 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,57 mg
zinco3,90 mg
zuccheri, totali11,21 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.