Di seguito è la composizione del cibo (Cipolla di cipolla, latte a basso contenuto di grassi - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 293,25 kJ 70,03 kcal |
| Grasso | 3,12 g |
| Carboidrato | 7,33 g |
| Proteina | 2,41 g |
| Zucchero | 5,05 g |
| Grassi saturi | 0,90 g |
| Sale | 373,55 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,28 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,18 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,52 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,71 g |
| acidi grassi, totali | 2,94 g |
| acidi grassi, totali saturi | 0,90 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,02 g |
| acidi organici, totali | 0,22 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 517,97 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 180,06 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 2,28 g |
| calcio | 72,21 mg |
| carboidrati, disponibili | 7,33 g |
| carotenoidi, totali | 20,70 ug |
| colesterolo (gc) | 5,04 mg |
| energia, calcolata | 293,25 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 0,56 mg |
| ferro, totale | 0,37 mg |
| fibra, totale | 1,17 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,52 g |
| folato, totale | 7,57 ug |
| fosforo | 67,00 mg |
| fruttosio | 0,94 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 1,00 g |
| grasso, totale | 3,12 g |
| ioduro (iodio) | 14,61 ug |
| lattosio | 2,01 g |
| magnesio | 12,55 mg |
| maltosio | 0,03 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,14 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,34 g |
| potassio | 205,77 mg |
| proteine, totali | 2,41 g |
| riboflavina | 0,07 mg |
| saccarosio | 1,07 g |
| sale | 373,55 mg |
| selenio, totale | 1,78 ug |
| sodio | 146,60 mg |
| steroli, totali | 18,34 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofano | 33,30 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 14,24 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,15 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 4,45 mg |
| vitamina d | 0,53 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,46 mg |
| vitamina k, totale | 3,04 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,11 mg |
| zinco | 0,45 mg |
| zuccheri, totali | 5,05 g |
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