Di seguito è la composizione del cibo (Cioccolato, pianura, cioccolato fondente - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 520,32 kcal 2177,78 kJ | % di energia |
| Grasso | 31,00 g | 55 % |
| Carboidrato | 53,26 g | 42 % |
| Proteina | 4,88 g | 3 % |
| Zucchero | 50,40 g | |
| Grassi saturi | 16,05 g | |
| Sale | 25,48 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 8,44 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,07 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,96 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 1,03 g |
| acidi grassi, totali | 25,53 g |
| acidi grassi, totali saturi | 16,05 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
| acidi organici, totali | 0,00 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 963,86 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 70,38 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 2,86 g |
| calcio | 50,00 mg |
| carboidrati, disponibili | 53,26 g |
| carotenoidi, totali | 24,90 ug |
| colesterolo (gc) | 0,00 mg |
| energia, calcolata | 2177,78 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 1,48 mg |
| ferro, totale | 3,50 mg |
| fibra, totale | 5,30 g |
| fibre, insolubili in acqua | 5,93 g |
| folato, totale | 7,00 ug |
| fosforo | 200,00 mg |
| fruttosio | 0,00 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,00 g |
| grasso, totale | 31,00 g |
| ioduro (iodio) | 3,23 ug |
| lattosio | 0,40 g |
| magnesio | 130,00 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,52 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 1,98 g |
| potassio | 350,00 mg |
| proteine, totali | 4,88 g |
| riboflavina | 0,05 mg |
| saccarosio | 50,00 g |
| sale | 25,48 mg |
| selenio, totale | 0,51 ug |
| sodio | 10,00 mg |
| steroli, totali | 118,80 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,00 mg |
| triptofano | 57,20 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 16,41 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,15 mg |
| vitamina k, totale | 2,30 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,08 mg |
| zinco | 1,80 mg |
| zuccheri, totali | 50,40 g |