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Cavolo rosso - calorie

g

100 g contiene 25,81 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Cavolo rosso - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia108,62 kJ
25,81 kcal
Grasso0,20 g
Carboidrato3,50 g
Proteina1,56 g
Zucchero3,50 g
Grassi saturi0,02 g
Sale17,58 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,01 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,03 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,01 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,05 g
acidi grassi, totali0,07 g
acidi grassi, totali saturi0,02 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)13,36 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)33,69 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio37,00 mg
carboidrati, disponibili3,50 g
carotenoidi, totali41,10 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata108,62 kJ
equivalenti niacinici, totali0,58 mg
ferro, totale0,40 mg
fibra, totale1,90 g
fibre, insolubili in acqua1,10 g
folato, totale39,00 ug
fosforo30,00 mg
fruttosio1,20 g
glucosio2,10 g
grasso, totale0,20 g
ioduro (iodio)1,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio14,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,40 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,80 g
potassio290,00 mg
proteine, totali1,56 g
riboflavina0,05 mg
saccarosio0,20 g
sale17,58 mg
selenio, totale0,40 ug
sodio6,90 mg
steroli, totali14,80 mg
tiamina (vitamina b1)0,13 mg
triptofano11,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica1,26 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)80,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,05 mg
vitamina k, totale42,00 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,15 mg
zinco0,20 mg
zuccheri, totali3,50 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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