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Budino, budino di riso con bacche, luce, risifrutti - calorie

g
porzioni (175g)

100 g: 94,41 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Budino, budino di riso con bacche, luce, risifrutti - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia94,41 kcal
395,66 kJ
% di energia
Grasso1,49 g11 %
Carboidrato17,07 g80 %
Proteina2,66 g9 %
Zucchero10,68 g
Grassi saturi0,93 g
Sale558,95 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,34 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,01 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,04 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,06 g
acidi grassi, totali1,37 g
acidi grassi, totali saturi0,93 g
acidi grassi, trans totale0,03 g
acidi organici, totali0,15 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)36,48 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)9,82 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,53 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale6,39 g
calcio78,15 mg
carboidrati, disponibili17,07 g
carotenoidi, totali19,10 ug
colesterolo (gc)5,87 mg
energia, calcolata395,66 kJ
equivalenti niacinici, totali0,70 mg
ferro, totale0,20 mg
fibra, totale0,41 g
fibre, insolubili in acqua0,32 g
folato, totale5,33 ug
fosforo59,20 mg
fruttosio0,49 g
galattosio0,00 g
glucosio0,56 g
grasso, totale1,49 g
ioduro (iodio)8,87 ug
lattosio2,84 g
magnesio11,06 mg
maltosio0,01 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,20 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,08 g
potassio127,36 mg
proteine, totali2,66 g
riboflavina0,11 mg
saccarosio6,78 g
sale558,95 mg
selenio, totale2,68 ug
sodio219,37 mg
steroli, totali4,40 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptofano35,40 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica14,39 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,19 ug
vitamina c (acido ascorbico)3,10 mg
vitamina d0,03 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,11 mg
vitamina k, totale1,06 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,04 mg
zinco0,33 mg
zuccheri, totali10,68 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.