Di seguito è la composizione del cibo (Budino, budino di cioccolato, latte, amido di mais, fatto in casa - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 96,08 kcal 402,76 kJ | % di energia |
| Grasso | 3,11 g | 31 % |
| Carboidrato | 11,46 g | 51 % |
| Proteina | 4,61 g | 18 % |
| Zucchero | 6,80 g | |
| Grassi saturi | 1,65 g | |
| Sale | 126,24 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,85 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,02 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,12 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,15 g |
| acidi grassi, totali | 2,67 g |
| acidi grassi, totali saturi | 1,65 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,02 g |
| acidi organici, totali | 0,19 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 110,01 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 11,01 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 7,05 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 4,66 g |
| calcio | 124,68 mg |
| carboidrati, disponibili | 11,46 g |
| carotenoidi, totali | 56,60 ug |
| colesterolo (gc) | 29,91 mg |
| energia, calcolata | 402,76 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 1,06 mg |
| ferro, totale | 0,71 mg |
| fibra, totale | 1,49 g |
| fibre, insolubili in acqua | 1,11 g |
| folato, totale | 8,31 ug |
| fosforo | 133,90 mg |
| fruttosio | 0,00 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,03 g |
| grasso, totale | 3,11 g |
| ioduro (iodio) | 16,86 ug |
| lattosio | 4,61 g |
| magnesio | 36,66 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,20 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,38 g |
| potassio | 321,56 mg |
| proteine, totali | 4,61 g |
| riboflavina | 0,18 mg |
| saccarosio | 2,16 g |
| sale | 126,24 mg |
| selenio, totale | 4,90 ug |
| sodio | 49,54 mg |
| steroli, totali | 5,08 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofano | 67,10 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 26,77 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,49 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,69 mg |
| vitamina d | 1,11 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,16 mg |
| vitamina k, totale | 0,59 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,06 mg |
| zinco | 0,82 mg |
| zuccheri, totali | 6,80 g |