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Bolognese, carne di manzo - calorie

g

100 g contiene 148,66 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Bolognese, carne di manzo - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia622,35 kJ
148,66 kcal
Grasso9,76 g
Carboidrato3,39 g
Proteina11,25 g
Zucchero3,33 g
Grassi saturi4,28 g
Sale561,17 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale4,38 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,05 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,22 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,32 g
acidi grassi, totali9,15 g
acidi grassi, totali saturi4,28 g
acidi grassi, trans totale0,15 g
acidi organici, totali0,23 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)210,14 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)52,97 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,06 g
calcio13,23 mg
carboidrati, disponibili3,39 g
carotenoidi, totali5555,00 ug
colesterolo (gc)29,70 mg
energia, calcolata622,35 kJ
equivalenti niacinici, totali3,19 mg
ferro, totale1,20 mg
fibra, totale1,21 g
fibre, insolubili in acqua0,17 g
folato, totale8,50 ug
fosforo97,60 mg
fruttosio1,25 g
galattosio0,00 g
glucosio0,86 g
grasso, totale9,76 g
ioduro (iodio)13,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio15,36 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)3,19 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,15 g
potassio294,01 mg
proteine, totali11,25 g
riboflavina0,08 mg
saccarosio0,16 g
sale561,17 mg
selenio, totale9,98 ug
sodio220,24 mg
steroli, totali4,93 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptofano131,40 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica26,97 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,52 ug
vitamina c (acido ascorbico)8,53 mg
vitamina d0,11 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,64 mg
vitamina k, totale3,92 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,29 mg
zinco3,21 mg
zuccheri, totali3,33 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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