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Bolognese, agnello tritato - calorie

g
porzioni (180g)
tsp
tbsp

100 g: 144,36 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Bolognese, agnello tritato - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia144,36 kcal
604,19 kJ
% di energia
Grasso9,66 g61 %
Carboidrato3,34 g9 %
Proteina10,44 g30 %
Zucchero3,29 g
Grassi saturi3,48 g
Sale565,44 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale3,21 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,21 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,45 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,71 g
acidi grassi, totali7,42 g
acidi grassi, totali saturi3,48 g
acidi grassi, trans totale0,01 g
acidi organici, totali0,22 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)438,24 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)161,77 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)7,18 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,06 g
calcio13,81 mg
carboidrati, disponibili3,34 g
carotenoidi, totali5466,20 ug
colesterolo (gc)29,85 mg
energia, calcolata604,19 kJ
equivalenti niacinici, totali5,06 mg
ferro, totale1,19 mg
fibra, totale1,20 g
fibre, insolubili in acqua0,17 g
folato, totale9,34 ug
fosforo97,60 mg
fruttosio1,24 g
galattosio0,00 g
glucosio0,85 g
grasso, totale9,66 g
ioduro (iodio)12,86 ug
lattosio0,00 g
magnesio15,62 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)2,81 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,15 g
potassio280,02 mg
proteine, totali10,44 g
riboflavina0,16 mg
saccarosio0,16 g
sale565,44 mg
selenio, totale7,88 ug
sodio221,91 mg
steroli, totali11,53 mg
tiamina (vitamina b1)0,14 mg
triptofano135,10 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica26,11 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,63 ug
vitamina c (acido ascorbico)8,41 mg
vitamina d0,17 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,92 mg
vitamina k, totale5,19 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,18 mg
zinco1,64 mg
zuccheri, totali3,29 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.