Di seguito è la composizione del cibo (Biscotto digestivo - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 422,08 kcal 1766,21 kJ | % di energia |
Grasso | 15,85 g | 33 % |
Carboidrato | 61,55 g | 61 % |
Proteina | 6,78 g | 6 % |
Zucchero | 21,35 g | |
Grassi saturi | 6,69 g | |
Sale | 1528,99 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 5,68 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,46 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 2,04 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 2,51 g |
acidi grassi, totali | 15,19 g |
acidi grassi, totali saturi | 6,69 g |
acidi grassi, trans totale | 0,31 g |
acidi organici, totali | 0,00 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 2027,34 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 463,94 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 40,20 g |
calcio | 12,24 mg |
carboidrati, disponibili | 61,55 g |
carotenoidi, totali | 114,90 ug |
colesterolo (gc) | 0,51 mg |
energia, calcolata | 1766,21 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 1,69 mg |
ferro, totale | 0,80 mg |
fibra, totale | 2,27 g |
fibre, insolubili in acqua | 1,63 g |
folato, totale | 8,10 ug |
fosforo | 63,00 mg |
fruttosio | 0,71 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,78 g |
grasso, totale | 15,85 g |
ioduro (iodio) | 42,99 ug |
lattosio | 0,00 g |
magnesio | 15,07 mg |
maltosio | 0,04 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,60 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,52 g |
potassio | 97,19 mg |
proteine, totali | 6,78 g |
riboflavina | 0,03 mg |
saccarosio | 19,83 g |
sale | 1528,99 mg |
selenio, totale | 4,60 ug |
sodio | 600,08 mg |
steroli, totali | 88,58 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
triptofano | 76,00 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 0,19 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 1,59 mg |
vitamina k, totale | 10,00 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,06 mg |
zinco | 0,52 mg |
zuccheri, totali | 21,35 g |