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Ananas, essiccato - calorie

g
porzioni (40g)

100 g: 307,84 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Ananas, essiccato - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia307,84 kcal
1288,39 kJ
% di energia
Grasso0,61 g0 %
Carboidrato67,90 g97 %
Proteina2,76 g3 %
Zucchero67,90 g
Grassi saturi0,04 g
Sale12,74 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,07 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,09 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,12 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,20 g
acidi grassi, totali0,31 g
acidi grassi, totali saturi0,04 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,60 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)117,00 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)87,00 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio66,00 mg
carboidrati, disponibili67,90 g
carotenoidi, totali89,00 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata1288,39 kJ
equivalenti niacinici, totali2,30 mg
ferro, totale1,48 mg
fibra, totale7,10 g
folato, totale46,00 ug
fosforo41,00 mg
fruttosio17,00 g
galattosio0,00 g
glucosio13,60 g
grasso, totale0,61 g
lattosio0,00 g
magnesio61,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)2,30 mg
potassio556,00 mg
proteine, totali2,76 g
riboflavina0,15 mg
saccarosio37,30 g
sale12,74 mg
selenio, totale0,50 ug
sodio5,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,28 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica8,00 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)48,80 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,10 mg
vitamina k, totale3,60 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,51 mg
zinco0,61 mg
zuccheri, totali67,90 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.